Я здесь впервые, взяла абонент на месяц. Потому как- Тренер Александр не отправил меня на тренажеры, а стал тренировать меня в реальности упражнения.. заставлял делать правильно. Казалось бы не значительно для меня приседания обычные , а н нет! Техника правильного приседания + контроль дыхания, советы по питанию … супер просто ! С тренером берите абонент так выгоднее ещё за 12 занятий не 12 тыс а 10800